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신생아 배냇머리가 빠져요, 괜찮은 걸까요? 머리맡에 쌓인 작은 머리카락들, 놀라고 걱정되는 순간신생아를 품에 안고, 하루하루 변화에 감탄하며 지켜보다 보면, 어느 날 아침 머리맡에 놓인 머리카락 몇 올이 눈에 들어와요. 아기를 재워둔 이불 위에 실처럼 가는 머리카락이 뚝뚝 떨어져 있고, 손으로 머리를 쓸어내리기만 해도 우수수 빠지는 것을 보면, 부모의 마음은 당황과 걱정으로 물들어요. “이렇게 머리카락이 빠져도 되는 걸까?”, “머리숱이 적은데 또 빠지면 안 나는 건 아닐까?”, “건강에 문제가 있는 건 아니겠지?” 같은 질문이 머릿속을 휘젓기 시작하죠.특히 갓 태어났을 때 머리숱이 많았던 아기일수록, 빠지는 양이 눈에 띄게 많기 때문에 더욱 놀랍게 다가와요. 일부 아기들은 뒤통수 쪽만 맨들맨들해지는 바람에 얼룩덜룩한 머리 모양이 되기도 하죠. .. 2025. 4. 27.
출산 후 분비물이 많고 냄새가 나요, 감염일까? 생명이 태어난 이후, 내 몸에서도 또 하나의 ‘회복’이 시작돼요출산이 끝나고 아기를 품에 안았을 때, 우리는 모든 과정이 마무리되었다고 느껴요. 길었던 임신 기간, 두려웠던 진통, 울음을 터뜨리는 아기의 첫 울음까지. 그 모든 걸 지나온 후의 나는 이제 끝이라고 생각했어요. 하지만 바로 그 순간, 시작된 또 다른 여정이 있다는 걸 대부분의 사람은 출산 이후 처음 알게 돼요. 회복이라는 과정은 그렇게 조용히, 그러나 확실하게 시작돼요. 그 회복의 출발점에서 가장 먼저 마주하게 되는 게 바로 분비물이에요. 출산한 지 하루 이틀, 피로에 절어 겨우 누운 밤. 몸을 일으켜 속옷을 확인했을 때, 팬티라이너가 흠뻑 젖어 있고, 붉거나 갈색의 액체가 묻어 있는 걸 보고 우리는 다시 멈춰요. “이게 뭐지?” “아기를 .. 2025. 4. 26.
출산 후 배가 계속 뭉쳐요, 괜찮은 걸까요? 아이는 품에 안았는데, 왜 배는 여전히 수축하듯 아플까요?출산을 마친 그 순간, 모든 고통도 함께 끝날 거라 믿었어요. 그러나 아이를 안고 병실로 돌아온 그날 밤, 의외의 감각이 찾아오죠.배가 다시 수축되는 듯한 통증. 가만히 누워있다가도, 수유할 때마다, 배가 단단하게 뭉치고 조여오는 느낌이 들면서‘이게 뭐지?’, ‘아직도 진통이 남아 있는 건가?’ 하고 당황하게 돼요. 이럴 때 가장 많이 드는 걱정은 “혹시 자궁에 문제가 생긴 건 아닐까?”, 출산 후에 이렇게 아픈 게 정상인 건가?” 하는 불안이에요.하지만 알고 보면, 그 배의 뭉침은 몸이 회복하고 있다는 증거일 수 있어요. 출산 후에 느껴지는 배뭉침은 대부분 ‘자궁수축통(After pain)’이라고 해요.출산 후 자궁은 임신 중 커졌던 크기에서 점.. 2025. 4. 26.
신생아가 잘 때 한쪽으로만 머리를 돌려요 잘 때마다 같은 방향으로 머리를 돌리는 우리 아기, 괜찮을까요?태어난 지 이제 갓 한두 달. 신생아는 하루 중 대부분의 시간을 누운 채 보내요. 수유하고, 트림시키고, 눈 마주치고, 곧바로 또 잠들고. 그 하루하루가 정신없이 반복되는 가운데, 어느 날 문득 아기의 자세가 눈에 들어와요. 항상 머리를 한쪽으로만 돌리고 자는 모습. 밤에도, 낮잠 잘 때도, 안아줘도, 심지어 안고 있어도 자꾸 그 쪽으로 고개를 기울이려고 해요. 그리고 어느 순간, ‘혹시 머리 모양이 한쪽으로 찌그러지거나 납작해지는 건 아닐까?’, ‘이거 그냥 둬도 괜찮은 건가?’ 하는 걱정이 생기기 시작하죠. 사실 이건 정말 많은 신생아들이 보이는 흔한 행동이에요. 신생아는 아직 목을 가누지 못하기 때문에, 자연스럽게 편한 방향으로 머리를 .. 2025. 4. 25.
임신 중 냉이 많아졌어요. 정상인가요? 어느 날부터 팬티에 계속 젖은 자국이 생기기 시작했어요임신하고 나면 몸의 변화 하나하나에 더 예민해지게 돼요.예전 같으면 별 신경 안 썼을 질 분비물도, 임신 중에는 달라진 양과 색, 냄새, 질감 하나하나가 걱정으로 이어지죠.특히 냉이 많아졌다고 느껴질 때는“이게 양수가 새는 걸까?”, “감염일까?”, “아기한테 문제 있는 건 아니겠지?”하는 생각이 들면서 하루 종일 불안하게 되는 경우가 많아요. 하지만 다행히도, 임신 중 냉이 많아지는 건 아주 흔하고 자연스러운 변화예요. 특히 임신 초기부터 말기까지, 분비물의 양이 증가하는 건 정상적인 호르몬 변화의 일부예요. 임신 중에는 에스트로겐이라는 호르몬 수치가 급격히 올라가고, 골반 부위의 혈류량이 늘어나면서 질 내 점막도 자극을 받게 돼요.이로 인해 질 분.. 2025. 4. 25.